ヤクルト1000を飲み続けて5ヶ月経った中年男性の例。
当時バズりはじめの頃だから情報は少なく、飲み始めの悪夢には少々驚いた。これがヤクルトが原因かもという事に気がついたのはしばらく経ってからだった。次第に悪夢はなくなるけれど今でもゼロにはなっていない。
睡眠について
最初の二週間くらいは1時に寝ても早朝5時にパキーンと目が覚めてしまって弱ったけれど、最近はロングでしっかり眠れるようになった。目覚めの爽快さはやはり日によってまちまち。
ストレス耐性
これはよくわからない。そういえば最近落ち着いてるかな、程度か。
お腹について
今までは1〜2ヶ月に一度程度激しくお腹を壊すことがあったのが、そういえば、最近大丈夫だな、という感じ。体重はほぼ変化なし。
サプリや健康食品の類は飛び抜けて調子がよくなったぞという劇的な薬効は期待できないけれど、この「そういえば」というのがポイントであり効き目が出ているという事であろうか。半年後に再度レビューしてみる。
